In een korte tijd het hele lichaam trainen? Dat kan!
Tijdens het Tri-Circuit worden er verschillende oefeningen uitgezet die in rondes gedaan worden. Conditionele oefeningen, krachtoefeningen, kortom: alles in 1. En dat in slechts 30 minuten!
Ben jij iemand die efficiënt wil sporten en het maximale uit een training haalt?
Geef je op via onze app óf schrijf je onderstaand in voor een vrijblijvende proefles!