XCORE staat voor extreme core. Een unieke les waarbij het hele lichaam meegenomen wordt, met extra aandacht voor buikspieren! Tijdens deze les wordt gebruik gemaakt van een aluminium buis die verzwaard is. Hierin zijn verschillende gewichten beschikbaar afhankelijk van het niveau van de sporter.
Wil jij de buikspieren aanpakken? Dan is XCORE iets voor jou!