VOEDINGSPLAN

VOEDINGSPLAN: STAP VOOR STAP GEZONDER ETEN

Heb je het idee dat je wel wat gezonder zou kunnen eten? Zet jezelf dan niet op een tijdelijk streng dieet met rare regeltjes, maar verbeter in kleine stapjes je eetpatroon.

Hoe? Samen kijken we kritisch naar wat je nu eet. Op welke punten kan het voor jou gezonder? We pakken die punten vervolgens stukje bij beetje aan, in je eigen tempo en naar eigen smaak.

Lijkt dit je wat? Bel of kom eens langs. We maken graag tijd voor je om samen je eetpatroon de goede richting in te krijgen!